Hal yang dapat memicu terjadinya Hipertensi ~
Hipertensi ,- Berikut ini kami infomasikan mengenai Faktor / Hal yang dapat memicu terjadinya Hipertensi yang perlu diketahui. Adapun beberapa faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya Hipertensi/Darah Tingi diantaranya yaitu :
- Genetik ( Faktor Keturunan )Berbicara masalah Genetika atau keturunan biasanya merupakan faktor utama penyebab dari sebuah penyakit. Sehingga latar belakang keluarga yang memiliki riwayat penyakit tertentu termasuk hipertensi, disarankan anda harus lebih berhati-hati, pencegahan tentulah hal yang penting.
- Garam, Kolesterol & Lemak TinggiDaging-dagingan, ikan dan konsumsi garam yang berlebih hampir rata-rata orang akan menyukainya karena rasanya yang gurih, namun taukah anda dibalik rasa tersebut kandungan lemak dan kolesterol yang dapat membahayakan tubuh memanti anda?.
- Bahan PengawetDi jaman sekarang mungkin 70% makanan yang beredar dipasarang mengandung yang namanya pengawet, disini kita bukan berarti jangan mengkonsumsi makan yang mengandung pengawet, namun cobalah untuk menguranginya, karena pengawet sifatnya buruk bagi tubuh manusia.
- Obesitas ( Gemuk )Jangan pernah berfikir bahwa gemuk itu sehat dan bahagia ?, karena berbagai penelitian mengemukakan bahwa orang yang memiliki berat badan lebih sangat rentan terhadap penyakit, termasuk hipertensi.
- Alkohol dan RokokHal paling konyol yang tumbuh dilingkungan masyarakat kita yaitu dengan merokok dan meminum minuman keras dapat menaikan tingkat kejantanan x_x . Jelas hal tersebut salah besar yang ada dengan merokok dan mengkonsumsi miras justru akan merusak berbagai fungsi organ dan salah satunya membantu anda terkena hipertensi lebih baik.
- StresSebagian orang akan mudah mengalami stres, apalagi tipe orang yang tidak bisa menerima maslah meski masalah yang dihadapinya sepele, namun yang perlu diketahui stres dapat meningkatkan tekanan darah tinggi dengan cepat, jadi cobalah untuk berfikir bijak dan tenang.
|| Hal yang dapat memicu terjadinya hipertensi ||